9:00-9:45 Indskrivning
9:45 Instruktion
10:00-10-15 Træning Maxi A/B
10:15-10:30 Træning Maxi C
10:30-10:45 Træning Mini
10:45 Start på 1. Heat
Maxi A/B Heat 1 – 20 Min + 1 omg
Maxi C Heat 1 – 15 Min + 1 omg
Mini Heat 1 – 15 Min+ 1 omg
Maxi A/B Heat 2 – 20 Min + 1 omg
Maxi C Heat 2 – 15 Min + 1 omg
Mini Heat 2 – 15 Min + 1 omg